5 mẹo dưỡng da trong giai đoạn giao mùa

Cập nhật: 12-07-2022 | 10:44:41

Thời tiết giao mùa có thể tác động trực tiếp tới làn da của bạn. Với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột, da có thể xuất hiện một số phản ứng như mẩn đỏ, bóng dầu, nổi mụn,… Để khắc phục điều này, bạn cần điều chỉnh thói quen chăm sóc để đảm bảo làn da luôn rạng ngời và khỏe mạnh. Giai đoạn chuyển mùa sẽ không còn trở nên đáng ngại nếu bạn áp dụng 5 mẹo dưỡng da đơn giản dưới đây.

Sử dụng thực phẩm theo mùa

Để giúp làn da luôn tươi sáng ngay cả trong tiết trời ẩm, điều quan trọng nhất là phải bổ sung trái cây và rau quả theo mùa trong chế độ ăn uống thường ngày. Rau củ quả không chỉ tốt cho sức khỏe của bạn mà còn là người bạn đắc lực trong việc làm đẹp. Chúng là nguồn cung cấp độ ẩm và các vitamin cần thiết giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong.

 Giữ ẩm cho làn da

Bất kỳ loại da nào cũng cần được dưỡng ẩm. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, kết hợp sử các sản phẩm dưỡng ẩm trong liệu trình dưỡng da hằng ngày để sở hữu ngay làn da căng mọng và chắc khỏe.

Luôn luôn sử dụng kem chống nắng

Thoa kem chống nắng là một trong những bước quan trọng nhất trong chu trình dưỡng da hằng ngày, đặc biệt là ở thời điểm giao mùa. Dù bạn có đang ở ngoài trời hay không, thì việc sử dụng kem chống nắng là điều cần thiết để bảo vệ làn da khỏi các tia bức xạ từ mặt trời. Lý tưởng nhất là kem chống nắng có chỉ số SPF 50, được khuyên dùng cho mọi loại da, ngay cả với làn da dày và dễ rám nắng nhất.

 Bổ sung vitamin C

Nếu đang lo lắng về các vết thâm nám hay đốm đen trên làn da, thì Vitamin C chính là dưỡng chất nên được bổ sung ngay vào quy trình chăm sóc da thường ngày của bạn. Ngoài tác dụng dưỡng trắng da, tính chất kích thích tái tạo collagen có trong vitamin C còn giúp phục hồi cấu trúc sâu bên trong da, làm chậm quá trình lão hóa da.

Làm sạch da và tẩy tế bào chết 

Để sở hữu một làn da khỏe mạnh, hãy luôn rửa mặt ít nhất hai lần một ngày và tẩy tế bào chết cho da ít nhất một lần mỗi tuần. Tuy nhiên, bạn nên chọn sữa rửa mặt và các sản phẩm tẩy tế bào da chết phù hợp với từng loại da./.

Theo VOV

Chia sẻ bài viết

LƯU Ý: BDO sẽ biên tập ý kiến của bạn đọc trước khi xuất bản. BDO hoan nghênh những ý kiến khách quan, có tính xây dựng và có quyền không sử dụng những ý kiến cực đoan không phù hợp. Vui lòng gõ tiếng việt có dấu, cám ơn sự đóng góp của bạn đọc.

Gửi file đính kèm không quá 10MB Đính kèm File
Array
(
    [0] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 280811
            [news_title] => Bí quyết để cuộc sống vợ chồng không nhàm chán
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => mai-am
            [news_publicdate] => 2022-09-29 14:23:13
            [news_type] => 0
            [news_createdate] => 2022-09-29 14:22:17
            [news_picture] => 1664436137.jpg
        )

    [1] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 280647
            [news_title] => Mẹo tẩy trang an toàn cho da
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => lam-dep
            [news_publicdate] => 2022-09-27 14:44:43
            [news_type] => 0
            [news_createdate] => 2022-09-27 14:44:22
            [news_picture] => 1664264662.jpeg
        )

    [2] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 280285
            [news_title] => Mẹo đơn giản để nhà cũ trông như mới
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => khong-gian-dep
            [news_publicdate] => 2022-09-22 14:31:32
            [news_type] => 0
            [news_createdate] => 2022-09-22 14:30:58
            [news_picture] => 1663831857.jpg
        )

    [3] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 279796
            [news_title] => 3 sai lầm cha mẹ nên tránh chiều theo ý thích của con trẻ
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => mai-am
            [news_publicdate] => 2022-09-15 14:37:13
            [news_type] => 0
            [news_createdate] => 2022-09-15 14:36:47
            [news_picture] => 1663228725.jpg
        )

    [4] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 279795
            [news_title] => Tại sao không nên trồng cây xương rồng trong nhà?
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => khong-gian-dep
            [news_publicdate] => 2022-09-15 14:37:13
            [news_type] => 0
            [news_createdate] => 2022-09-15 14:33:10
            [news_picture] => 1663227190.jpg
        )

    [5] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 279423
            [news_title] => 3 hoạt động Trung thu ý nghĩa mà cha mẹ có thể tham gia cùng con
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => mai-am
            [news_publicdate] => 2022-09-10 14:51:34
            [news_type] => 0
            [news_createdate] => 2022-09-10 14:51:09
            [news_picture] => 1662796269.jpg
        )

    [6] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 279422
            [news_title] => 2 lỗi trang điểm cơ bản nhiều chị em thường mắc phải
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => lam-dep
            [news_publicdate] => 2022-09-10 14:46:15
            [news_type] => 0
            [news_createdate] => 2022-09-10 14:45:30
            [news_picture] => 1662795929.jpg
        )

    [7] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 279017
            [news_title] => Dầu gội khô thường xuyên có gây hại cho tóc?
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => lam-dep
            [news_publicdate] => 2022-09-05 14:57:32
            [news_type] => 0
            [news_createdate] => 2022-09-05 14:49:04
            [news_picture] => 1662364144.jpeg
        )

)
Array
(
    [0] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 274901
            [news_title] => 5 rau củ dưỡng da tự nhiên
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => lam-dep
            [news_publicdate] => 2022-07-06 10:43:57
            [news_createdate] => 2022-07-06 10:40:49
            [news_picture] => 1657078848.png
        )

    [1] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 274298
            [news_title] => Phương pháp nâng cơ, căng da mặt không phẫu thuật
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => lam-dep
            [news_publicdate] => 2022-06-27 10:49:09
            [news_createdate] => 2022-06-27 10:30:10
            [news_picture] => 1656300609.jpg
        )

    [2] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 273347
            [news_title] => Độc đáo son môi từ hoa sen
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => lam-dep
            [news_publicdate] => 2022-06-13 14:00:27
            [news_createdate] => 2022-06-13 14:00:07
            [news_picture] => 1655103607.jpg
        )

)
DOANH NGHIỆP - THƯƠNG HIỆU
Quay lên trên