Canh tôm rong biển

Rong biển mát mát, tôm thơm vị đặc trưng, cà rốt, cải ngồng giòn giòn, đậu hũ thì bùi bùi, nói chung là món canh tổng hòa đầy đủ hương vị, đây là món ngon bổ dưỡng trong thời tiết nóng nực, các bạn hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày nhé.

Nguyên liệu: Tôm sú tươi (lột vỏ): 100g; Đậu hũ non: 1 miếng; Rong biển khô (Wakame): 2 muỗng; Cà rốt: 20g; Cải ngồng: 100g; Gừng, tiêu; Hạt nêm.

 Cách thực hiện:

- Tôm bóc vỏ, bỏ chỉ lưng, chừa đuôi, rửa sạch. Ướp 1/2 muỗng hạt nêm.

- Đậu hũ cắt miếng vuông cạnh 1cm. Rong biển rửa sạch, ngâm nở, vớt để ráo.

- Cải ngồng cắt khúc 4cm. Cà rốt cắt sợi. Gừng cắt sợi.

- Đun sôi 1 lít nước, cho gói gia vị nêm sẵn canh rau củ vào và nấu tan gia vị, thêm gừng cắt sợi. Tiếp tục cho tôm, cà rốt, cải ngồng và đậu hũ vào nấu sôi, cho rong biển vào đảo nhanh. Tắt lửa.

- Múc canh ra tô, rắc thêm tiêu.

Theo Gia đình xã hội

• Bí đỏ phô mai chiên thơm ngọt (21/07)
• Cách làm trắng da hiệu quả nhờ chăm chỉ ăn nha đam mỗi tuần (17/07)
• Bạn sẽ chọn lấy người yêu mình hay chọn người mình yêu? (17/07)
• “Căn nhà ngập nắng” ở Bình Dương xuất hiện ấn tượng trên báo Mỹ (11/07)
• Trà bí đao thanh mát dễ làm (10/07)
• Chỉ là đôi khi ta lãng đãng nhớ một yêu thương đã cũ (06/07)
• Hàu chiên trứng (03/07)
• Tôi có một cậu bạn thân gọi là… người yêu cũ (29/06)