Cháo rau chân vịt trứng muối

Món cháo lạ miệng này rất bổ dưỡng, không chỉ thích hợp cho các bé mà còn có hiệu quả với chứng ù tai, chóng mặt do huyết áp cao ở người lớn. Mời bạn làm theo hướng dẫn của Ezcooking. Nguyên liệu: Rau chân vịt: 30g, trứng muối: một quả, gạo tẻ: 200g.

Cách làm:

- Rửa sạch rau chân vịt, luộc chín, xay lấy nước.

- Trứng muối bóc vỏ lấy lòng đỏ bỏ riêng.

- Gạo tẻ cho vào nấu cháo, nêm gia vị vừa ăn.

- Múc cháo ra bát rưới nước rau chân vịt và rắc lòng đỏ trứng muối ăn cùng

Món này rất tốt cho những người bị chứng ù tai, chóng mặt do huyết áp cao.

(THEO VNE)

• Bạn đã bao giờ ở lại một thành phố vì ở đó có “ai” chưa? (20/06)
• 8 mẹo giúp giảm vòng bụng cấp tốc (19/06)
• Những thiết kế độc nhất vô nhị từ cây tre (14/06)
• Kem chuối mít giải nhiệt (05/06)
• Những thói quen cần tránh để có làn da sạch mụn (30/05)
• Tại sao đến năm 2017 rồi mà bạn vẫn còn ế? (29/05)
• Salad dưa chuột kiểu mới (25/05)
• Mì ramen nấu tôm, nấm (23/05)