Làm đẹp

Ngồi một chỗ làm việc sẽ khiến cơ thể bạn bị tích mỡ, mất dáng. Thỉnh thoảng hãy đứng lên thư giãn và thực hiện một vài động tác để giảm vòng eo, săn vòng mông và thon bắp tay.

Tẩy tế bào chết cho da là giải pháp cần thiết giúp làn da luôn tươi trẻ. Đường chính là một trong những giải pháp tẩy tế bào chết hiệu quả.

Ăn cà rốt không chỉ có tác dụng tốt cho mắt, mà còn mang đến cho bạn làn da khỏe mạnh, hồng hào, làm chậm quá trình lão hóa và thậm chí ngăn ngừa bệnh ung thư.

Bạn có biết, sữa đậu nành từ lâu đã được coi như 1 loại "thần dược" dành riêng cho phái đẹp. Đó là bởi, nó không chỉ là loại thức uống ngon - bổ - rẻ cho cả nhà, mà chị em cũng "nhờ cậy" được sữa đậu nành rất nhiều ở khoản đẹp da mượt tóc. Trong sữa đậu này có chứa thành phần dưỡng chất dồi dào như canxi, axit amin, vitamin A, E, PP, B12... Đặc biệt, phải kể đến thành phần "đinh" isoflavone có tác dụng đẩy lùi tế bào lão hóa, mang đến vẻ đẹp căng tràn cho nữ giới. Để hiểu tường tận hơn, hãy cùng chúng tôi khám phá những "bí mật" làm đẹp của sữa đậu nành ngay sau đây:

Ngoài làn da và mái tóc, đôi môi của phái đẹp cũng cần được chăm sóc theo những cách rất khác trong mùa cuối năm này.

Không chỉ thơm ngon, sữa chua còn chứa một hàm lượng cao vitamin A,B1, B2, E... có thể ngăn chặn tình trạng oxi hóa, chống khô và bị sừng hóa, thô ráp.

Do nhiều nguyên nhân như mất ngủ, thiếu ngủ, tinh thần căng thẳng, bị dị ứng, tác dụng của thuốc… đôi mắt bạn có thể sưng húp, trông rất khó chịu. Hãy thử những mẹo đơn giản dưới đây, chỗ sưng phồng sẽ nhanh chóng biến mất.

Muối Epsom là một khoáng chất tự nhiên gồm magnesium và sulfate. Từ lâu, hợp chất này đã được dùng để chữa bệnh và làm đẹp rất hiệu quả.

Đối với các quý cô điệu đà, tiết trời giao mùa luôn là thời điểm “nhạy cảm” nhất trong năm. Đó là bởi bên cạnh việc làn da sẽ phải đối mặt với vô số vấn đề thay đổi thời tiết, thì thói quen làm đẹp cũng từ đó mà thay đổi cho hợp mùa. Đặc biệt đối với phái đẹp ưa chuộng các cách làm trắng da ngay tại nhà thì các bước trang điểm càng phải đổi mới cho phù hợp với nguyên liệu mùa lạnh. Tuy nhiên, bạn sẽ không phải lo lắng quá nhiều vì đã có những bí quyết ngay sau đây.

Thay vì bỏ ra một khoản tiền không nhỏ để mua sắm mỹ phẩm, bạn có thể tận dụng các nguyên liệu trong nhà bếp để làm đẹp, vừa tiện dụng, tiết kiệm, lại rất hiệu quả.

Khi trời chuyển thu, bên cạnh việc thay đổi cách ăn mặc, thì đổi cách chăm sóc tóc sao cho hợp mùa cũng là điều bạn nên làm. Tuy độ ẩm không quá thấp như mùa đông, nhưng các quý cô tinh tế thì vẫn luôn biết: cách chăm sóc tóc phải thay đổi sao cho hợp lý. Đặc biệt đối với những quý cô sở hữu mái tóc dầu thì việc cân bằng độ ẩm lại càng thêm quan trọng. Dưới đây là một số điều bạn cần lưu ý để vẫn có được mái tóc bồng bềnh cho thu này.

Để có một làn da đẹp và mịn màng, các bạn chú ý một vài lời khuyên sau nhé!