5 thói quen xấu hủy hoại làn da thần tốc

Cập nhật: 02-08-2022 | 14:17:16

Có một thực tế là bên cạnh yếu tố di truyền, thói quen sinh hoạt hằng ngày là một trong những yếu tố chính góp phần đẩy nhanh tiến trình lão hóa của làn da.

Khi tuổi tác ngày càng cao, sự sản sinh các tế bào da mới giảm dần, khiến làn da xỉn màu và thiếu sức sỗng. Vì vậy, để có làn da khỏe mạnh và sáng đẹp, điều quan trọng là bạn phải chăm sóc da đúng cách. Một quy trình chăm sóc da lành mạnh giúp bạn tránh khỏi các vấn đề như dị ứng và mụn trứng cá. Đồng thời, nó cũng làm giảm tốc độ lão hóa của làn da.

Dưới đây là 5 thói quen xấu cần tránh xa để giữ mãi nét đẹp tuổi thanh xuân cho làn da của bạn:

Hút thuốc

Một số chất độc trong khói thuốc lá làm tổn thương collagen và elastin, là những thành phần giúp cho da săn chắc và đàn hồi dẫn đến lão hóa da sớm. Vì thế, da mặt thường biểu hiện nhiều nếp nhăn lớn, nhỏ, da teo lại, nhợt nhạt, màu vàng, sạm đen, chảy xệ, giảm độ ẩm của da và sắc tố da không đồng đều.

Không rửa mặt trước khi đi ngủ

Sau một ngày dài tiếp xúc với khói bụi ngoài trời, rửa mặt trước khi đi ngủ là điều tối quan trọng trong quy trình dưỡng da hằng ngày. Việc không nhìn thấy bụi bẩn trên mặt không có nghĩa là da làn da đã sạch. Lớp phấn trang điểm hoặc bụi bẩn có thể làm bít lỗ chân lông, gây mụn cho da mặt. Vì vậy, trước khi đi ngủ, bạn đừng quên rửa mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt phù hợp.

Thức khuya

Ban đêm là lúc các tế bào da được tái tạo, mức độ tái tạo vào ban đêm nhanh hơn so với ban ngày. Việc thức khuya sẽ khiến cho hoạt động tái tạo và điều tiết các tế bào da bị thất thường, ảnh hưởng đến chức năng của da. Điều này khiến cho da bị lão hóa sớm, xỉn màu, xuất hiện nếp nhăn, khô da, mụn trứng cá...

Uống quá nhiều rượu

Mặc dù lão hóa là một quá trình tự nhiên không ai có thể tránh khỏi, nhưng tiêu thụ quá nhiều rượu sẽ làm hỏng da của bạn và làm tăng quá trình lão hóa sớm. Bởi những người uống rượu thường xuyên. Thay vì uống rượu, hãy uống một ly nước trái cây sẽ tốt cho làn da của bạn!

Tẩy tế bào chết quá thường xuyên

Tẩy tế bào chết cho da là bước quan trọng trong quy trình dưỡng da của phụ nữ, nhưng tẩy da chết hàng ngày hoặc liên tục trong thời gian dài có thể mang đến những hậu quả tiêu cực.

Tẩy tế bào chết quá nhiều sẽ làm mất cân bằng ẩm của da. Làn da khi mất nước sẽ có cơ chế tự động tiết nhờn để bù lại lượng ẩm đã mất. Điều này sẽ gây khó khăn cho bạn trong việc kiểm soát bã nhờn và làn da lúc nào cũng “bóng dầu”, lỗ chân lông to hơn.

Các chuyên gia da liễu cho rằng tẩy da chết 2 lần một tuần là phù hợp với làn da dầu. Còn nếu sở hữu làn da khô hoặc nhạy cảm, bạn chỉ cần tẩy tế bào chết một lần mỗi tuần./.

Theo VOV

Chia sẻ bài viết

LƯU Ý: BDO sẽ biên tập ý kiến của bạn đọc trước khi xuất bản. BDO hoan nghênh những ý kiến khách quan, có tính xây dựng và có quyền không sử dụng những ý kiến cực đoan không phù hợp. Vui lòng gõ tiếng việt có dấu, cám ơn sự đóng góp của bạn đọc.

Gửi file đính kèm không quá 10MB Đính kèm File
Array
(
    [0] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 277410
            [news_title] => Cách làm sạch nhà bằng tinh dầu khuynh diệp
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => khong-gian-dep
            [news_publicdate] => 2022-08-11 10:46:28
            [news_type] => 0
            [news_createdate] => 2022-08-11 10:45:56
            [news_picture] => 1660189555.jpg
        )

    [1] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 277409
            [news_title] => 3 câu nói của cha mẹ giúp cổ vũ tinh thần, nỗ lực của trẻ hiệu quả
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => mai-am
            [news_publicdate] => 2022-08-11 10:46:28
            [news_type] => 0
            [news_createdate] => 2022-08-11 10:43:12
            [news_picture] => 1660189391.jpg
        )

    [2] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 277153
            [news_title] => Công thức chăm sóc da mặt bằng gạo
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => lam-dep
            [news_publicdate] => 2022-08-08 14:21:01
            [news_type] => 0
            [news_createdate] => 2022-08-08 14:16:42
            [news_picture] => 1659943001.jpg
        )

    [3] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 276766
            [news_title] => Ý tưởng tạo sự thoải mái cho căn bếp nhà bạn
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => khong-gian-dep
            [news_publicdate] => 2022-08-02 14:17:16
            [news_type] => 0
            [news_createdate] => 2022-08-02 14:15:45
            [news_picture] => 1659424545.jpg
        )

    [4] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 276764
            [news_title] => 5 thói quen xấu hủy hoại làn da thần tốc
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => lam-dep
            [news_publicdate] => 2022-08-02 14:17:16
            [news_type] => 0
            [news_createdate] => 2022-08-02 14:11:51
            [news_picture] => 1659424311.png
        )

    [5] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 276218
            [news_title] => Lưu ý dành cho cha mẹ khi giao tiếp với trẻ tự kỷ
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => mai-am
            [news_publicdate] => 2022-07-26 06:52:08
            [news_type] => 0
            [news_createdate] => 2022-07-26 06:51:08
            [news_picture] => 1658793201.jpg
        )

    [6] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 276217
            [news_title] => Mách chị em bí quyết hay làm đẹp với mascara trong suốt
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => lam-dep
            [news_publicdate] => 2022-07-26 06:52:08
            [news_type] => 0
            [news_createdate] => 2022-07-26 06:48:59
            [news_picture] => 1658792939.jpg
        )

    [7] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 275918
            [news_title] => Những công dụng bất ngờ đến từ sữa chua bột nghệ
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => lam-dep
            [news_publicdate] => 2022-07-21 16:34:16
            [news_type] => 0
            [news_createdate] => 2022-07-21 16:33:28
            [news_picture] => 1658396008.jpg
        )

)
Array
(
    [0] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 275731
            [news_title] => Chăm sóc da tránh nhờn ngày nóng
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => lam-dep
            [news_publicdate] => 2022-07-19 14:28:36
            [news_createdate] => 2022-07-19 14:27:30
            [news_picture] => 1658215650.jpg
        )

    [1] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 275299
            [news_title] => 5 mẹo dưỡng da trong giai đoạn giao mùa
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => lam-dep
            [news_publicdate] => 2022-07-12 10:44:41
            [news_createdate] => 2022-07-12 10:44:16
            [news_picture] => 1657597455.png
        )

    [2] => Array
        (
            [news_lang] => vi
            [news_id] => 274901
            [news_title] => 5 rau củ dưỡng da tự nhiên
            [newcate_code1] => gia-dinh
            [newcate_code2] => lam-dep
            [news_publicdate] => 2022-07-06 10:43:57
            [news_createdate] => 2022-07-06 10:40:49
            [news_picture] => 1657078848.png
        )

)
DOANH NGHIỆP - THƯƠNG HIỆU
Quay lên trên